من زکیه خرمکی دکترای آموزش بهداشت و ارتقای سلامت، مشاور رشد و توسعه فردی و سازمانی هستم.
از سال 1386 به کار و تدریس در مراکز دانشگاهی مشغول بوده و در حال حاضر، علاوه بر تدریس، به عنوان مشاور رشد و توسعه فردی و سازمانی نیز فعالیت می‌کنم. اینجا با نگاهی علمی، محتواهای به روزی واسه توسعه و رشد شما می نویسم.
لینک کانال تلگرام برای مشاهده دوره های آموزشی رایگان من: https://t.me/DrKhorramaki
رزرو نوبت مشاوره رشد و توسعه فردی:
- ارسال پیام از طریق واتساپ به شماره 09361557515
- دایرکت به آیدی اینستاگرام dr_khorramaki@
شب یلدا یکی از قدیمی‌ترین سنت ها در رابطه با برگزاری جشن‌های ایرانی است که به مناسبت آغاز فصل زمستان و بلندترین شب سال، یعنی شب باختر (کرانه) زمین، برگزار می‌شود. این جشن در تاریخ و فرهنگ ایران جایگاه ویژه‌ای دارد و با دسته‌های مختلف از جمله مذهبی، اجتماعی و فرهنگی مرتبط است....
امروز می‌خواهیم درباره یک موضوع بسیار اساسی و مهم صحبت کنیم: "اهمیت خواب کافی در شب برای سلامتی و رشد شخصی." خواب یکی از اجزای بنیادی سلامتی است که بر تمامی جوانب زندگی تأثیر می‌گذارد. با ادامه مطلب با ما همراه باشید...
واقعیت این است که برگزاری موفق یک جلسه یا کمیته یک نوع هنر محسوب می شود که علم آمیخته با خلاقیت در آن نهفته است. در ادامه، مطالب ارزشمندی برای برگزاری موفق جلسات و کمیته ها را برای شما آماده نموده ایم.
مدیریت برگزاری جلسات و کمیته‌ها، به‌طور تخصصی به برنامه‌ریزی، اجرا و پیگیری جلسات و اجتماعات در محیط‌های سازمانی می‌پردازد. اهمیت این مدیریت از آنجاست که جلسات، یکی از موارد مهمی هستند که اگر به درستی برنامه‌ریزی نشوند، می‌توانند به طور غیرمثبت بر روی عملکرد سازمان و اعضای آن تأثیر بگذارند. در ادامه به توضیحات تخصصی در مورد این موضوع می‌پردازیم ...
همه ما فقط بیست و چهار ساعت در شبانه روز، وقت داریم تا کارهای مان را به اتمام برسانیم اما خیلی وقت ها پیش می آید که وقت کم می آوریم چون راه مدیریت زمان را یاد نگرفته ایم اما برخی افراد این راه را خوب بلد هستند. فکر می کنید که آنها چه میکنند؟ برای پاسخ به این سوال این مطلب را از دست ندهید....
قبل از همه چیز لازمه به شما تبریک بگم که جرأت و جسارت به خرج دادید و پا در عرصه تحصیلات تکمیلی و بخصوص فکر کردن به آزمون دکترا گذاشته اید چون این خود یک مرحله مهم است که هر کسی حتی به آن فکر نمی کند. در ادامه باید خدمت تون عرض کنم برای هر آزمون دکترایی لازمه ببینید آزمون این رشته توسط سازمان سنجش وزارت علوم گرفته میشه یا سازمان سنجش وزارت بهداشت ...
